新体操 白黒コンビ♡

本日も30℃🌞

天日干し大好きな母ちゃん🌞

毎日3人トリオ👸👧👶水筒持参🚰

2㍑&1㍑&500ml×2本🚰+保冷剤を持参💪

毎日氷がおいつかないょ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

♬夏がきた〜♬

夏バテしないためにも☀️

ネバネバ菌で乗り切ろう💪

納豆うどん&フルーチェ🍧

納豆うどんが大好き次女さん👧

いただっきマス🍴

にしても

紫外線吸収しすぎ🌞🌞🌞

白黒コンビ👧👶

🌞紫外線浴びすぎるとどうなる?

活性酸素取りすぎるとさびるょ!

将来シワになるよ!

お肌のバリア機能トラブル!

こんな時こそ

スキンケアが大切になってきますょ💪

な感じで本日も

ツイテルツイテルで行ってきます🚗

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